Remedios naturales para la tos
Existen remedios naturales para la tos. La tos es la forma en que el cuerpo responde cuando algo irrita la garganta, pulmones, bronquios o las vías respiratorias en general. Cuando la tos persiste casi siempre es causada por gripe, cararro o bronquitis.
Cuando el cuerpo produce flemas, estas ayudan a expulsar virus y bacterias del cuerpo. A este tipo de tos la conocemos como tos hímeda o tos con flemas. La tos que no tiene flemas la conocemos como tos seca.
Plantas medicinales para la tos con flemas
- reduce la irritación e infección, ayuda a fludificar las flemas
- expectorante, ayuda a liberar las flemas de las vías respiratorias
- antiviral y antibiótico, ayuda a reducir la fiebre y suprimir la tos
- antiinflamatorio y descongestionanate, ayuda a fluidificar las flemas
- Las flemas que produce el cuerpo ayudan a expulsar bacterias y virus, los expectorantes aceleran este proceso
- estimula las defensas de nuestro cuerpo
Como tomarlo
Tomar 20 gotas de extracto de gordolobo + 20 gotas de extracto de eucalipto + 20 gotas de extracto de menta + 20 gotas de extracto de saúco en un 1/4 de vaso con agua. Tomarlo cada 3 o 4 horas hasta que no haya molestias.
Tomar 20 gotas de extracto de equinácea en un 1/4 de vaso con agua. Tomarlo 3 veces al día, antes de cada alimento.
Plantas medicinales para la tos seca
Como tomarlo
Tomar 20 gotas de extracto de oregano + 20 gotas de extracto de tomillo en un 1/4 de vaso con agua. Tomarlo cada 3 o 4 horas hasta que no haya molestias.
https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846
