Menta ¿para qué sirve la menta?

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¿Para qué sirve la menta?

Propiedades y beneficios de la menta

Carminativo, antiespasmódicoantiviral, colerético, analgésico externo, descongestionante nasal, sedante suave y antimicrobial.

Contraindicaciones de la menta

El aceite esencial no debe de aplicarse en niños, especialmente en vías nasales.  No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.

¿Qué es la menta?

Nombre científico: mentha piperita

Familia: laminaceae

Nombre en inglés: peppermint

Otros nombres populares: bergamota de Chile, piperita, monte yuyo, menta negra, toronjil de menta

Parte medicinal: hojas

Originaria de Europa, Asia y África, crece entre 20 y 80 cm de altura.  Esta es una planta usada apliamente en la cocina y en la industria de perfumeria.

Se registra su uso desde el antiguo Egipto.  El mentol es el principal activo.

Los usos más comunes son indigestión, resfríos, cólicos estomacales, dolor de cabeza y calentura.

Aumenta la irrigación sanguínea de las mucosas digestivas, irritando ligeramente.  Al mismo tiempo relaja el esofágo, liberando gases intestinales.

En casos leves de indigestión estomacal, ayuda a eliminar gases, desinflamar, relajar las vías digestivas y estimular la secreción de jugos gastricos.

En casos de tos, es muy común su uso para descongestionar las vías respiratorias.

El aceite esencial tiene propiedades como sedante suave, carminativo, colerético, analegésico externo y antiespasmódico.

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