¿Para qué sirve el tomillo?
El tomillo es una planta con propiedades principalmente enfocadas en problemas respiratorios. Es usado para la gripe, resfriado, tos seca y bronquitis.
También se le ha encontrado efectividad para expulsar lombrices intestinales.
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- Uso tradicional para:
Propiedades y beneficios del tomillo
¿Qué es el tomillo?
Nombre científico: thymus vulgaris
Familia: lamiaceae
Nombre en inglés: thyme
Otros nombres populares: farigola, boja, estremocillo
Parte medicinal: parte aérea
El tomillo es un pequeño arbusto aromático, tiene hojas pequeñas y flores rosas. Puede llegar a crecer hasta 40cm de altura.
Originario de Europa, es comunmente usado en la cocina en forma de un condimento. Se cosecha durante el verano. Medicinalmente es usado principalmente por su aceite esencial.
Apoya en casos de candidiasis, es una auxiliar contra el hongo Candida albicans. Tiene efectividad en contra del Helicobacter pylori.
Contraindicaciones del tomillo
No se debe de ingerir el aceite esencial. No usarse durante embarazo o lactancia, de manera tomada o aplicada externamente. No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.
