Propiedades y beneficios del tomillo
Antiséptico, antibacteriano, antidiarreico y antiinflamatorio.
Contraindicaciones del tomillo
No usarse durante embarazo o lactancia. No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.
¿Qué es el tomillo?
Nombre científico: thymus vulgaris
Nombre en inglés: thyme
Otros nombres populares: farigola, boja, estremocillo
Parte medicinal: tallos, hojas y flores
Originario de Europa, es comunmente usado en la cocina en forma de un condimento. Pertenece a la familia de las lamiaceae y puede llegar a crecer hasta 40 cm de altura.
Se usa en casos de bronquitis y tos seca. También es usado como analgésico y antiinflamatorio de forma externa en casos de golpes y esguinces.
También se usa el aceite esencial. Este principalmente contiene timol y carvacrol, con propiedades antisépticas y expectorantes. Apoya en casos de candidiasis, es una auxiliar contra el hongo Candida albicans. También se aplica en pecho y pies en casos de tos y bronquitis.
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