¿Para qué sirve la melissa?
La melissa es un importante relajante suave. Es útil es casos de estrés y para dormir. También contiene vitaminas y antioxidantes.
Otra importante propiedad que tiene la melissa es como antiviral, sobre todo en los diferentes tipos de herpes. Este efecto con el herpes es tomado o aplicado en exterior. Reduce la intensidad y duración de virus.
Eleva el sistema inmunológico, es un digestivo leve, con cólicos suaves e hiperactividad en niños.
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- Uso tradicional para:
- Relajante
Propiedades y beneficios de la melissa
Digestivo, antiespasmódico, antiviral, inmunoestimulante, antioxidante y relajante.
¿Qué es la melissa?
Nombre científico: melissa officinalis
Familia: lamiaceae
Nombre en inglés: balm, lemon balm
Otros nombres populares: toronjil, limoncillo, cidronela, abejera, limonaria, menta melisa, hoja de limón
Parte medicinal: hojas y tallos
La melissa es una planta perenne con hojas dentadas y pequeñas flores blancas. Puede llegar a crecer hasta 1.5m de altura.
Originaria del sur de Europa y la región mediterránea. Sus partes aéreas se recolectan durante el verano.
Melissa signifia abeja en griego, este nombre es porque la flor atrae mucho a las abejas. Varios de estos nombres se deben a su fuerte aroma a limón, por esta misma cualidad se utiliza mucho en la idustria de perfumes y en la aromaterapia.
La planta se puede consumir durante emabrazo y también la pueden tomar niños, no hay toxisidad.
Activos y componentes de la melissa
Los principales activos de la planta son los flavonoides, taninos, polifenoles, triterpenos y el aceite volátil (que contiene citral, citronelal, linalol y óxido cariofileno).
El citral y citronelal ayudan a calmar el sistema nervioso central.
Los polifenoles de la melissa tienen actividad antiviral. Estos tienden a adherirse a las paredes donde el virus del herpes podría entrar. Esto lo hace efectivo para el herpes zóster, fuegos labiales o aftas. También es efectivo en herpes II, esta ataca la melina de los nervios.
Contraindicaciones de la melissa
No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.
