Psyllium Husk ¿para qué sirve el psyllium husk?

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¿Para qué sirve el psyllium husk?

Propiedades y beneficios del psyllium husk

Laxante.

Contraindicaciones del psyllium husk

No usarse durante embarazo o lactancia.  No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.

¿Qué es el psyllium husk?

Nombre científico: plantago ovata

Familia: plantaginaceae

Nombre en inglés: 

Otros nombres populares: ispaghul, llantén de la India, psyllium rubio

Parte medicinal: episperma

Planta herbácea originario del sur de Asia.  Esta es una fibra que se puede usar en casos de estrñimiento.

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