Apio ¿para qué sirven las semillas de apio?

Apium graveolens

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¿Para qué sirven las semillas de apio?

Propiedades y beneficios de las semillas de apio

Diuréticoantiséptico, depurativo y mineralizante.

¿Qué es el apio?

Nombre científico: apium graveolens

Familia: apiaceae

Nombre en inglés: celery seeds

Otros nombres populares: 

Parte medicinal: semillas

Planta herbécea, el apio es más conocido por su uso en la cocina pero es una planta que se ha usado desde hace muchos años por sus propiedades medicinales.

Es un excelente depurativo, buena opción para expulsar el ácido úrico del cuerpo, así ayudando con la gota.  También es un buen diurético, muy útil para la retención de líquidos.

Activos y componentes de las semillas de apio

Los principales activos de las semillas son las cumarinas, flavonoides (como apiína), furanocumarinas (como bergapteno) y aceite volátil (contiene limoneno, ftalidas y beta-selineno).

Contraindicaciones de las semillas de apio

No es recomendable usarlo por más de 3 meses seguido o si se tiene un problema con el riñón, las semillas de apio irritan al riñón.  No usarse durante embarazo o lactancia.  No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.

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