Pasiflora ¿para qué sirve la pasiflora?

Passiflora incarnata

¿Para qué sirve la pasiflora?

La pasiflora es una planta conocida por sus propiedades sedantes, relajantes y de mejoramiento del sueño.  Algunos de los casos comunes en que se usa es en insomnio, estrés, ansiedad o para apoyar en consiliar el sueño.

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Propiedades y beneficios de la pasiflora

¿Qué es la pasiflora?

Nombre científicopassiflora incarnata

Familia: passifloraceae

Nombre en inglés: passion flower

Otros nombres populares: granadilla (por el nombre de su fruta), pasionaria, flor de Cristo o flor de la pasión

Parte medicinal: tallos y hojas

La pasiflora es una planta trepadora con hojas en grupos de tres en tres, un fruto en forma de huevo y flores moradas muy vistosas.  Puede llegar a crecer hasta 9m de longitud.

Originaria de Centro y Sudamerica que también era usada antiguamente por los aztecas.  Cuando llegan los españoles a tierras aztecas, ven que esta planta era muy usada, untandola para curar heridas y quemaduras.  Los nombres flor de Cristo y flor de la pasión, son por la forma de la flor, que recuerda una corona de espinas.

Crece en lugares con mucho sol y se recolecta cuando florece o ya esta dando fruto.

Activos y componentes de la pasiflora

Los principales activos de la planta son los flavonoides (como apigenina), aminoácidos y glicósidos cianogénicos (como ginocardina).

Contraindicaciones de la pasiflora

No utilice si es intolerante o sensible a alguno de los ingredientes.

floración

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